Faire une détox aux huiles essentielles

Commencez cette nouvelle année en vous offrant une détox à base d’huiles essentielles ! 

 

La détox permet de purifier son corps, pour l’aider à mieux fonctionner. L’organisme élimine naturellement les toxines, mais quand celui ci se retrouve dans des situations d’excès la cure détox est un excellent coup de pouce.

 

Les synergies d’huiles essentielles vont donner un effet drainant à votre organisme en permettant une détox fulgurante, il faut bien entendu ne pas s’arrêter au bout de deux jours ! La cure détox dure 21 jours avec une prise matin et soir, et tous vos émonctoires ( reins, poumons, foie, intestins et la peau ) en profiteront.

En complément il existent des synergies de macérât de bourgeon (gemmothérapie) et de poudre de plante (phytothérapie) qui permettront à votre corps un  » traitement en profondeur ». Celui ci dure, en moyenne, 3 à 5 mois avec une pause de huit jours toutes les 3 semaines.

Notre conseil : Vous pouvez utiliser une synergie d’huiles essentielles et simultanément  un macérat de bourgeon ou de la poudre de plantes. Cela permettra à votre corps d’effectuer une vraie détox avec un traitement de fond !

 

1) Les principales huiles essentielles pour une détox optimale :

 

Un zeste de citron !

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L’essence de Citron favorise une digestion plus saine lors des excès alimentaires ou des moments où notre foie est fatigué. Elle va drainer le foie et le tonifier ! En nettoyant le foie, elle permet aussi de raviver votre teint, et votre peau n’en sera que plus éclatante !

 

Le thym à thuyanol !

Le thym à thuyanol est favorable en cas de coup de fatigue notamment après les repas ! Il aide fortement la digestion et stimule son activité. Il draine les organes d’élimination (foie, reins et intestins) pour détoxifier l’organisme.

 

 

 

 

La Mandarine verte !

L’essence de Mandarine verte  favorise la détox du système digestif : foie surchargé, digestion difficile, indigestion, ballonnements et état nauséeux.

 

 

 

Le romarin verbénone ! 

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Huile majeur pour s’occuper de notre foie grâce à ses effets drainant et protecteur de cette organe. Le romarin verbénone favorise le bon fonctionnement du foie, de la vésicule biliaire, et du pancréas.

 

 

2) Nos recettes 

Recette 1 : Huiles essentielle de citron et de romarin

Prendre matin et soir :

  • 1 goutte d’huile essentielle de Romarin verbénone
  • 1 goutte d’huile essentielle de Citron

Ingérer dans une cuillère de miel ou dans une gélule.

 

Recette 2 : Huiles essentielles de Romarin verbénone + Citron + Mandarine verte + Thym à thuyanol.

Cette recette est adressée pour les personnes qui ont besoin d’une détox en profondeur.

Mélangez dans un flacon ambré de 5mL :

  • 45 gouttes d’huile essentielle de Romarin verbénone
  • 45 gouttes d’huile essentielle de Citron
  • 30 gouttes d’huile essentielle de Mandarine verte
  • 30 gouttes d’huile essentielle de Thym à thuyanol

Fermez votre flacon, agitez et étiquetez. Votre mélange est prêt à être utilisé. N’oubliez pas de rincer votre matériel à l’alcool.

Ingérer, matin et soir, 2 gouttes dans une cuillère de miel ou dans une gélule de ce mélange.

Retrouvez la recette et les produits sur notre site www.atelierdesplantes.com.

Attention: ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez l’enfant de moins de 15 ans.

Interdit dans les pathologies cancéreuses hormono-dépendantes.

Demandez conseil à votre médecin si vous souffrez de troubles neurologiques, épileptiques ou asthmatiques.

 4) Gemmothérapie:

Synergie de macérât de bourgeon : Génévrier, Romarin et Noyer !

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Les bourgeons de genévrier et les jeunes pousses de romarin vont aider à maintenir le drainage naturel  du foie, qui est en charge d’éliminer les toxines.

Les boutons de noyer, permettront d’entretenir, naturellement, la flore intestinale.

Comment l’utiliser ? avaler 10 gouttes par jour (20 gouttes =1ml) dans un fond de verre d’eau avant ou en dehors des repas, pendant une période de 1 à plusieurs mois, en veillant à faire une pause d’une semaine chaque mois.

-> retrouvez le produit sur notre site 

Attention : les personnes en sevrage d’alcoolémie ne peuvent pas utiliser la gemmothérapie.

Ne pas dépasser la dose recommandée. Pas d’usage prolongé. Tenir hors de portée des enfants. Ne doit pas se substituer à un régime alimentaire varié. Á conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.

4) Phytothérapie

Synergie de poudre de plantes: Artichaut, Chardon marie, et Ginseng !

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L’artichaut  Cholérétique va favoriser la sécrétion de la bile, ce qui permettra le bon fonctionnement digestif et évitera la constipation.

Le chardon-Marie est traditionnellement utilisé pour maintenir un bon système digestif.

Les racines de ginseng sont utilisées traditionnellement  pour leurs vertus protectrices du foie.

Comment l’utiliser ? Avaler 2 gélules 3 fois par jour avec un grand verre d’eau, avant ou en dehors des repas.

-> retrouvez le produit sur notre site

Attention: Ne pas dépasser la dose recommandée. Pas d’usage prolongé. Tenir hors de la portée des enfants. Ne doit pas se substituer à un régime alimentaire varié. A conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Mais surtout n’oubliez pas de :

  • Vous aérez et pratiquez régulièrement une activité physique.
  • Mangez des légumes, limitez les graisses animales et la viande.
  • Buvez beaucoup d’eau au moins 1,5l/j.

 

Bonne détox à tous  ☘

 

Des questions ? Nous sommes la ! N’hésitez pas à laisser un commentaire ci dessous.

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